Het programma bestaat uit een fit-test, deze is gratis en vrijblijvend. Daarna wordt er een beweegprogramma aangeboden van 10 weken met verschillend sportaanbod.
De fit-test:
Tijdens de fit-test word je algemene fitheid gemeten en zal er een korte vragenlijst zijn over jouw sport wensen. De fit-test vindt plaats op 21 en 23 september in de Open Hof (W. van Vlietstraat 2a) in Oud-Beijerland en is voor iedereen toegankelijk. Opgeven kan via https://nl.surveymonkey.com/r/beweegjefit.
Beweegprogramma:
Aansluitend op de fit-test kan er meegedaan worden aan het beweegprogramma. Het programma is speciaal voor 60+ers die (nog meer) willen sporten, of een nieuwe sport willen ontdekken. Het programma bestaat uit:
- 10 weken sporten in groepsverband
- 5 verschillende sportaanbieders, die allemaal 2 workshops geven
Plezier en gezelligheid staat voorop. De start van het beweegprogramma is dinsdag 4 oktober in sporthal ’t Paradijs. Wil je het beweegprogramma van 10 weken volgen, dan zijn de kosten daarvoor €35,-.
Meer informatie en opgeven voor het beweegprogramma zie onze website www.hoekschewaardactief.nl.