Onder professionele begeleiding werk je op een verantwoorde manier aan je conditie en spierkracht. Daarnaast krijg je verschillende oefeningen specifiek gericht op het trimester waarin je je bevindt. Zwanger- en MamaFitness is een groepsles, waarin je tegelijkertijd zelfstandig en op eigen niveau kunt trainen.
Zwanger- en MamaFitness vindt plaats op maandagavond van 18.30-19.30 uur in Klaaswaal. Voor deelname of meer informatie kan je contact opnemen door te bellen naar 0186-571447 of stuur een e-mail naar info@pmc-hoekschewaard.nl
Kijk voor informatie op https://www.pmc-hoekschewaard.nl/zwangerschapsfitness.html